盛夏时节身体不适 警惕家庭“光污染”

来源:互联网新闻 时间:2020-04-28 17:33

最近正处于盛夏时节,记者了解到家住上海嘉定区的王女士一家入夏开始眼部不适几次就诊却查不出毛病,直到医生提醒,她才发现这些“怪事”或许都和家里隐藏的“光污染”有关。同济大学医学院眼科教授、上海新视界中兴眼科医院院长廉井财表示“正常范围内的光辐射,瞳孔可以调节和适应,光辐射如果过量,眼睛就无法调节了,长期生活在这样的环境中,对人体健康必然会产生各种不良影响。”

据了解,“光污染在现代建筑环境中普遍存在,室外的很容易发现,室内则不易察觉。”一位建筑设计行业人士表示,现代室内装修中常用的玻璃、浅色瓷砖、大理石、白墙等光滑平面,光反射系数大多在80-90%,这些就是室内光污染的源头。而据王女士反映,她正是去年入住新家后开始出现各种眼部症状,夏季日照强烈,室内光反射更强,这些不舒服的症状就更明显。而在她家里,正是采用了大量光滑的白色墙壁和镜面作为装饰。

光污染不止会造成视力上的直接影响,室内光辐射太强,还可能导致人们出现失眠、食欲下降、倦怠乏力、情绪低落等类似神经衰弱的症状。廉井财还提醒道“光污染的症状和危害在孩子身上表现得最为明显”,对于眼睛尚未发育完成的幼儿和儿童来说,光污染的危害不容小觑。此外,强烈的阳光、灯光以及烟花、激光笔、浴霸、电脑显示器和手机等,都是危害孩子视力健康的光污染源,家长应在孩子10岁前特别注意光源对孩子眼睛伤害。

对于因装修设计造成的室内光污染,业内人士建议,可以适当改变室内的墙壁颜色,如使用淡蓝、米黄,而非纯白色,并对室内光源颜色和位置进行调整,避免眩光和直射眼睛,另外,在日照强烈的房间加装百叶窗、双层窗帘等减弱光源,也是行之有效的办法。

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